Eszközök és tartozékok
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)100 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
broccoli cut into small florets200 g
-
water1300 g
-
dried spaghetti broken into halves300 g
-
sea salt2 tsp
-
olive oil80 g
-
garlic cloves2
-
long red chillies deseeded if preferred2
-
pine nuts130 g
-
dry white wine150 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 6 portions
Nátrium
7846.9 mg
Fehérje
104.2 g
Kalória
13483.7 kJ /
3210.4 kcal
Zsír
207.7 g
Rost
28 g
Telített zsír
38.3 g
Szénhidrát
221.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarian Cooking
11 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy chicken and sun-dried tomato pasta
30p
Apricot chicken risotto
30p
Risotto verde (TM7/TM6)
30p
Macaroni carbonara
30p
Butternut and bacon macaroni cheese
1óra 30p
Tuna mornay
45p
Chilli chicken and greens in coconut broth
50p
Creamy tomato and salami fettuccine
30p
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40p
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35p
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20p
Chicken fusilli with mushrooms
40p