Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto

Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto

4.9 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

lemon
1
spring onions/green onions white section only
60 g
zucchini cut into pieces (2 cm)
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
30 g
Arborio rice
350 g
liquid vegetable stock
900 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
grated Parmesan cheese (választható)
3 - 4 tablespoon

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 72.4 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 1661.7 kJ / 397.2 kcal

Zsír 7.5 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 74.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lemon 11 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy chicken and sun-dried tomato pasta

30p

Apricot chicken risotto

30p

Risotto verde (TM7/TM6)

30p

Macaroni carbonara

30p

Butternut and bacon macaroni cheese

1óra 30p

Tuna mornay

45p

Chilli chicken and greens in coconut broth

50p

Creamy tomato and salami fettuccine

30p

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40p

Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)

35p

Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)

20p

Chicken fusilli with mushrooms

40p

Összes megjelenítése