Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto

Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto

4.8 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

lemon
1
spring onions/green onions white section only
60 g
zucchini cut into pieces (2 cm)
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
30 g
Arborio rice
350 g
liquid vegetable stock
900 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
grated Parmesan cheese (választható)
3 - 4 tablespoon

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 72.4 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 1661.7 kJ / 397.2 kcal

Zsír 7.5 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 74.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lemon 11 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rice salad with warm mustard dressing

1óra 40p

Chilli chicken and greens in coconut broth

50p

Chicken fusilli with mushrooms

40p

Linguine with lemon and prosciutto

25p

Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing

30p

Apricot chicken risotto

30p

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30p

Chicken pesto pasta

30p

Lasagne with fresh spinach pasta

2óra 20p

Creamy chicken and broccoli pasta

30p

Creamy tomato and feta pasta

35p

Leek, chilli and chorizo sauce

40p

Összes megjelenítése