Rice salad with warm mustard dressing

Rice salad with warm mustard dressing

4.3 44 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 40p

4 portions

Összetevők

brown rice
300 g
wild rice
50 g
water plus extra for soaking
1000 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
chicken tenderloins
200 g
salt to season
ground black pepper to season
extra virgin olive oil for drizzling
mayonnaise (see Tips)
180 g
Dijon mustard (gluten free)
30 g
lemon juice only (approx. 20 g)
½
rocket leaves
60 g
baby radishes cut into thin slices
4
carrot peeled and cut into "spaghetti" (see Tips)
1
zucchini peeled and cut into "spaghetti" (see Tips)
1
red capsicum cut into small cubes (5 mm)
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 221.9 mg

Fehérje 20.7 g

Kalória 3271.5 kJ / 778.8 kcal

Zsír 46.2 g

Rost 6.4 g

Telített zsír 6.1 g

Szénhidrát 68.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Good food, gluten free 94 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baked salmon sushi cups

30p

Lu ji chi (braised chicken wings)

25p

Fresh fennel salad

10p

Peanut and soba noodle slaw

20p

Cheesy broccoli pots

1óra 15p

Chicken 65 and green chutney

1óra 5p

Peanut soba noodle wonton cups

40p

Mini vegetable egg bites

45p

Oysters Kilpatrick

15p

Versatile smooth soup

45p

Green pea and feta hummus wraps

10p

Sicilian prawn salad

40p

Összes megjelenítése