Eszközök és tartozékok
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
Előkészítés 15p
Összesen 4óra
4 porzioni
Összetevők
Chips di polenta
-
20 g di burro
-
300 g di latte
-
300 g di acqua
-
2 pizzichi di sale
-
160 g di farina di mais bramata
Caponata
-
80 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
180 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
180 g di melanzane a dadini (1,5 cm)
-
60 g di gambo di sedano a fettine (5 mm)
-
180 g di peperone giallo senza semi, a dadini (1,5 cm)
-
400 g di pomodoro in scatola
-
20 g di uva passa
-
50 g di olive verdi denocciolate a metà in lunghezza
-
5 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
20 g di aceto di vino bianco
-
¼ di cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
10 g di zucchero grezzo
-
3 rametti di basilico fresco le foglie tritate grossolanamente
Composta ai frutti rossi
-
250 g di frutti rossi misti congelati
-
50 - 80 g di acqua
-
5 g di amido di mais (maizena)
-
30 - 40 g zucchero
-
1 pizzico di vaniglia in polvere (választható)
-
pinoli, tostati (választható) per guarnire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1034.3 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1990 kJ /
476 kcal
Zsír
17.6 g
Rost
7.4 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
74.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Buono, senza
80 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1óra
Polenta con fonduta di formaggi
1óra 15p
Crêpes radicchio e Taleggio
2óra
Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi
1óra 15p
Ragù di nocciole vegetariano
35p
Tofu in crosta di sesamo
20p
Burger vegetali
40p
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
1óra 10p
Champignon ripieni al forno
1óra
Polenta con ragù di tofu (vegan)
1óra 30p
Canederli alle barbabietole con salsa al Parmigiano Reggiano
1óra 10p
Torta salata ai funghi
1óra 30p