Moules au naturel

Name: Moules au naturel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 brins de persil frais; 150 g d'eau; 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

4.9 20 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

2 portions

Összetevők

4 brins de persil frais équeutés
150 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1008 mg

Fehérje 23 g

Kalória 680.5 kJ / 161 kcal

Zsír 3.5 g

Rost 0 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 9.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mix and match III 29 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°37 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(70)

1 godz.

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

4.7(70)

55 min

Curry de crevettes, légumes et nouilles

4.7(110)

35 min

Truite vapeur à la chinoise

4.5(66)

55 min

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25 min

Filet de sandre au beurre blanc

4.0(15)

45 min

Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil

4.6(271)

35 min

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

4.3(70)

5 godz. 30 min

Poulpe "à Lagareiro"

4.7(11)

1 godz. 30 min

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.2(41)

55 min

Merlan aux poivrons et au maïs

4.5(12)

50 min

Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée

5.0(3)

30 min

Összes megjelenítése