Eszközök és tartozékok
Moules au naturel
Előkészítés 5p
Összesen 20p
2 portions
Összetevők
-
4 brins de persil frais équeutés
-
150 g d'eau
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1008 mg
Fehérje
23 g
Kalória
680.5 kJ /
161 kcal
Zsír
3.5 g
Rost
0 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
9.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche au saumon et au brocoli
1 Std. 40 Min
Courgettes farcies aux sardines
55 Min
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45 Min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 Min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 Min
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40 Min
Papillotes de poisson, semoule de carottes et courgettes
2 Std. 50 Min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45 Min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 Min
Rougail de poisson
40 Min