Eszközök és tartozékok
Moules au naturel
Előkészítés 5p
Összesen 20p
2 portions
Összetevők
-
4 brins de persil frais équeutés
-
150 g d'eau
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1008 mg
Fehérje
23 g
Kalória
680.5 kJ /
161 kcal
Zsír
3.5 g
Rost
0 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
9.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRagoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50p
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40p
Penne aux crevettes, sauce verte
50p
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1óra
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50p
Cabillaud au beurre d'agrumes
50p
Saumon au chou, crème à l'ail
45p
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40p
Choucroute de la mer
40p
Spaghetti frais aux fruits de mer
1óra 35p
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1óra 10p
Saumon mariné et purée de carotte
50p