Moules au naturel

Name: Moules au naturel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 brins de persil frais; 150 g d'eau; 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

4.9 21 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

2 portions

Összetevők

4 brins de persil frais équeutés
150 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1008 mg

Fehérje 23 g

Kalória 680.5 kJ / 161 kcal

Zsír 3.5 g

Rost 0 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 9.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mix and match III 29 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°37 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

4.6(170)

25 Min

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

3.0(2)

35 Min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

4.0(122)

25 Min

Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)

4.6(400)

1 Std.

Croque-monsieur au saumon

4.6(53)

2 Std. 15 Min

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25 Min

Brandade de haddock

4.5(58)

50 Min

Mijoté de thon aux pommes de terre

4.2(84)

55 Min

Saumon et avocat sauce teriyaki

4.5(699)

1 Std. 15 Min

Lotte vapeur façon tajine

4.7(184)

1 Std. 45 Min

Poke bowl complet thon, avocat

4.4(10)

50 Min

Poulpe "à Lagareiro"

4.6(17)

1 Std. 30 Min

Összes megjelenítése