Eszközök és tartozékok
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
50 g de noix de Grenoble décortiquée
-
350 g de pommes en gros morceaux
-
2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
-
4 c. à soupe de flocons d'avoine
-
30 g de miel
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
100 g de lait
-
100 g de faisselle
-
300 g de yaourt à la grecque
-
200 g de framboises
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
1581 kJ /
378 kcal
Zsír
21 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGranola
1óra
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2óra 10p
Œufs brouillés au saumon fumé
20p
Babka pistache et fleur d'oranger
4óra 5p
Porridge de riz salé (congee)
35p
Petits pains aux noix
4óra 30p
Pain blanc en cocotte
3óra 15p
Pancakes aux myrtilles
45p
Petits pains au chocolat
13óra
Petit déjeuner express
5p
Muesli énergisant
25p
Briochettes parisiennes
4óra 5p