Eszközök és tartozékok
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
40 g de noisettes
-
80 g de flocons d'avoine, fins
-
500 g de boisson à l'avoine
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
1 pincée de sel
-
20 g de baies de goji
-
1 pomme en tranches
-
1 poire en tranches
-
sirop d'érable (választható) selon le goût
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
482.4 mg
Fehérje
9.9 g
Kalória
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
15.6 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
86.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChaussons aux pommes
6óra 20p
Granola
1óra
Muesli énergisant
25p
Babka chocolat-caramel
3óra
Confiture de framboises
1óra 5p
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40p
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30p
Bannocks au comté
20p
Scones aux cerises noires
30p
Yaourt à boire à la vanille
12óra
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5p
Crêpes mille trous - Baghrir
25p