Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Porridge aux fruits rouges
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
de framboises surgelées20 g
-
de fraises et quelques-unes en lamelles pour la finition250 g
-
de framboises fraîches et un peu pour la finition150 g
-
de myrtilles et un peu pour la finition100 g
-
banane coupée en morceaux1
-
de flocons d'avoine et un peu pour la finition110 g
-
de noix de cajou40 g
-
de yaourt à la grecque150 g
-
de groseilles rouges (választható) et un peu pour la finition20 g
-
30 - 40 g de mielde sirop d'agave35 - 40 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
374 kcal /
1571 kJ
Fehérje
9 g
Zsír
14 g
Szénhidrát
43 g
Rost
14 g
Telített zsír
7 g
Nátrium
29 mg
