Eszközök és tartozékok
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
105.4 mg
Fehérje
38.4 g
Kalória
2859.5 kJ /
683.4 kcal
Zsír
33.2 g
Rost
14.2 g
Telített zsír
5.6 g
Szénhidrát
56.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Free From
76 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeetroot Soup, Horseradish Dumplings
1óra 15p
Spiced Moroccan Lentil Soup
40p
Sweetcorn & Chorizo Chowder
1óra
Spiced Moroccan lentil soup
40p
Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio
35p
Minestrone
45p
Tuscan Bean Soup
50p
Danish Split Pea Soup
1óra
Seafood Soup
30p
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35p
Mulligatawny Soup
35p
Curried Butternut Cream Soup
35p