Eszközök és tartozékok
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
105.4 mg
Fehérje
38.4 g
Kalória
2859.5 kJ /
683.4 kcal
Zsír
33.2 g
Rost
14.2 g
Telített zsír
5.6 g
Szénhidrát
56.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Free From
76 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOnion Soup
1h
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Carrot, Apple and Ginger Soup
35min
Spiced Moroccan Lentil Soup
40min
Broccoli and Stilton Soup
30min
Arbroath Smokie Soup
40min
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55min
Versatile Smooth Soup
45min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30min