Eszközök és tartozékok
Tuscan Bean Soup
Előkészítés 15p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm), plus extra shaved for garnishing70 g
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only2 sprigs
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
brown onion (approx. 75 g), quartered½
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
pancetta diced120 g
-
water400 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
courgettes diced100 g
-
celery stalks diced2
-
carrot diced1
-
tinned chickpeas rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
tinned kidney beans rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
tinned cannellini beans rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade (see Tips)1 Tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
crusty bread for serving6 slices
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
26.1 g
Kalória
1564 kJ /
372 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
13.2 g
Szénhidrát
30.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Budget Friendly Italian
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGazpacho
1óra 15p
Salmorejo
30p
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40p
Watercress and Oat Soup
35p
Wonton Soup
1óra
Carrot and Ginger Soup
5p
Reuben's Stew
5p
Vegetable Ramen
45p
Jewish Chicken Soup
50p
Ravioli Broth with Beef
30p
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45p
Vegan Oyster Mushroom Soup
40p