Eszközök és tartozékok
Spicy Seafood Soup (Tom Yum)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
shallots halved100 g
-
garlic cloves2
-
tomatoes quartered150 g
-
fresh lemon grass cut in pieces (1 cm)50 g
-
galangal (Thai ginger), fresh root peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
fresh makrut lime leaves8
-
Thai chilli sauce hot100 g
-
fish stock cube (for 0.5 l)2
-
water1000 g
-
fish fillets (e.g. red snapper, sea bream, monkfish), cut in pieces250 g
-
fresh oyster mushrooms halved120 g
-
palm sugar20 g
-
fresh clams100 g
-
raw, medium-sized prawns, peeled, deveined250 g
-
fish sauce20 g
-
lime juice20 g
-
spring onions thinly sliced (1 cm)3
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
30 g
Kalória
968 kJ /
231 kcal
Zsír
3 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LOW FAT
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30p
Beef Goulash Soup
1óra 15p
Curried Parsnip and Apple Soup
30p
Tom Yum with Prawns
25p
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45p
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35p
Leek and potato soup
45p
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30p
Gazpacho
1óra 15p
Hearty Soya Bean Soup
50p
Cullen Skink
45p
Carrot, Orange and Ginger Soup
25p