Overnight oats de cheesecake de morango

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 8óra 10p

2 doses

Összetevők

morangos cortados ao meio
200 g
sal
¼ c. chá de
pasta de baunilha
1 c. sopa de
queijo ricota
200 g
iogurte natural
200 g
flocos de aveia
40 g
pasta de baunilha
1 c. chá de
bolachas digestivas (opcional)
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 433.4 mg

Fehérje 19.1 g

Kalória 1592.9 kJ / 380.7 kcal

Zsír 18.4 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 10.8 g

Szénhidrát 31.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mesa saudável 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granola de frutos secos e sementes

25p

Pão integral com tomilho-limão

2óra 35p

Smoothie de São Valentim

5p

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1óra 30p

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1óra 40p

Café de avelã

5p

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10p

Scones com descarte de massa-mãe

Nincs értékelés

Waffles com descarte de massa-mãe

Nincs értékelés

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nincs értékelés

Pudim de chia com matcha e fruta

30p

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12óra

Összes megjelenítése