Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 526.1 mg

Fehérje 5.1 g

Kalória 909.4 kJ / 217.4 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 27.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

1óra

Cranberry bacon stuffing

Cranberry bacon stuffing

10p

Bacon and spring onion potato salad

Bacon and spring onion potato salad

1óra 5p

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1óra 30p

Community fave brown rice salad

Community fave brown rice salad

55p

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1óra 20p

Pork and chicken terrine

Pork and chicken terrine

3óra 20p

Beetroot and tequila cured salmon

Beetroot and tequila cured salmon

24óra 20p

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1óra

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

50p

Brandy cream

Brandy cream

15p

Crispy smashed potato salad with whipped feta

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1óra 35p

Összes megjelenítése