Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 526.1 mg

Fehérje 5.1 g

Kalória 909.4 kJ / 217.4 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 27.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Jeera rice (Cumin rice)

Jeera rice (Cumin rice)

20p

Pilau rice

Pilau rice

30p

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1óra 25p

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

50p

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

15p

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20p

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20p

Yorkshire puddings

Yorkshire puddings

3óra 40p

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

40p

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1óra 30p

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

50p

Steamed snapper with Sicilian caponata

Steamed snapper with Sicilian caponata

1óra 40p

Összes megjelenítése