Pastéis de soja

Pastéis de soja

4.6 11 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 doses

Összetevők

  • alho
    1 dente de
  • salsa só as folhas
    3 pés de
  • cebolo (spring onion)
    40 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    20 g
  • feijão de soja cozido, escorrido
    400 g
  • farinha de arroz
    50 g
  • molho de soja (tamari)
    20 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • pão ralado
    50 g
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 411.7 mg
Fehérje 21.6 g
Kalória 1351.4 kJ / 323 kcal
Zsír 15 g
Rost 7.5 g
Telített zsír 2.2 g
Szénhidrát 35.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése