Seitan

Seitan

4.8 62 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

1000 g

Összetevők

miolo de noz
100 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
molho de soja
20 g
sal
1 c. chá de
água
1100 g
farinha de glúten
350 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 5 g

Kalória 781 kJ / 187 kcal

Zsír 6 g

Rost 3 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ABC Da Bimby® 175 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de amêndoa com legumes

1 godz.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 godz.

Chili com seitan

25 min

Sopa de favas e hortelã

45 min

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40 min

Bolonhesa de frutos secos

35 min

Massa com molho de tomate assado

30 min

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

1 godz. 20 min

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45 min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1 godz.

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Hambúrgueres de feijão-preto

40 min

Összes megjelenítése