Eszközök és tartozékok
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 10p
4 portions
Összetevők
-
4 filets de cabillaud (environ 150-200 g chacun)
-
30 g jus de citron et 1 c. à café pour la finition
-
2180 g d'eau
-
30 g d'échalotes
-
200 g de betterave crue en morceaux (2-3 cm)
-
240 g de riz risotto type carnaroli ou arborio
-
130 g de vin blanc sec
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
1 - 2 tiges de citronnelle fraîche en rondelles (2 mm)
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
40 g de beurre en morceaux
-
1 c. à café de zeste de citron jaune râpé, pour la finition
-
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge pour la finition
-
1 brin de thym frais effeuillé
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1501.3 mg
Fehérje
42.3 g
Kalória
2365.8 kJ /
562.5 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
6.8 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Faciles ou créatives
9 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRiz aux fruits de mer
1óra 25p
Cabillaud au beurre d'agrumes
50p
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Nincs értékelés
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
Nincs értékelés
Boulettes de thon à la sauce safranée
Nincs értékelés
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
Nincs értékelés
Moules et frites
Nincs értékelés
Soupe de fruits de mer
Nincs értékelés
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40p
Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons
Nincs értékelés
Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées
1óra 20p
Tartare de daurade à la vanille
1óra 10p