Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

4.3 88 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

4 cuori di merluzzo
8 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di basilico fresche lavate
100 g di cipolla a listarelle
20 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di Tabasco (választható)
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
700 g di acqua
150 g di riso basmati
1 cucchiaino di sale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 574.1 mg

Fehérje 20.4 g

Kalória 1098.5 kJ / 262.5 kcal

Zsír 6.3 g

Rost 0.8 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 33.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fregola ai frutti di mare

40min

Pasticcio di baccalà

1h 30min

Poké Bowl di tonno

40min

Focacce di patata americana con trota affumicata

1h

Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

1h 10min

Tartare al tonno e avocado

1h 15min

Panino con polpo

6h 30min

Insalata Thai con condimento alle arachidi

30min

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1h 15min

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

1h 20min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20min

Összes megjelenítése