Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 doses
Összetevők
-
salsa só as folhas2 pés de
-
orégãos1 pitada de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
azeite10 g
-
água700 g
-
batata-doce cortada em cubos (2-3 cm aprox.)200 g
-
quinoa80 g
-
sal1 c. chá de
-
maçã verde cortada em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
espinafres baby100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1275 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1462.5 kJ /
349.5 kcal
Zsír
8 g
Rost
10 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
62 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3óra 25p
Salada de massa grega
30p
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1óra 20p
Chili com seitan
25p
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Nincs értékelés
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25p
Assado de lentilhas
2óra 25p
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40p
Abóbora com risoto
1óra 5p
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50p
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40p
Risoto de couve e favas
35p