Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g lentilhas vermelhas (ver dicas)
- 2500 g água
- 3 c. chá de sal
- 300 g massa tipo fettuccine
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b.
- 120 g iogurte grego natural
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 pitada de pimenta
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1459.4 kJ / 348.8 kcal
- Fehérje
- 14.9 g
- Szénhidrát
- 59.2 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 1193.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 godz. 25 min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 min
Migas de couve e feijão frade
30 min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 min
Caril Massaman de beringela vegan
50 min
Caril de lentilhas
40 min
Bolonhesa sem carne
45 min
Esparregado de grelos e nabiças
40 min
Pão de queijo
1sa
Omelete no pão
40 min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55min
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1sa 10 dk