Eszközök és tartozékok
Crocchette di germogli di soia
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 porzioni
Összetevők
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di cipollotto a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
400 g di fagioli di soia in scatola, sciacquati e ben scolati
-
50 g di farina di riso
-
20 g di tamari
-
25 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di pangrattato
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
olio per frittura q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
411.7 mg
Fehérje
21.6 g
Kalória
1351.4 kJ /
323 kcal
Zsír
15 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
2.2 g
Szénhidrát
35.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021
30 Recept
Olaszország
Olaszország