Eszközök és tartozékok
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 porzioni
Összetevők
Miglio
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300 g di chicchi di miglio
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600 g acqua
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25 g di olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino raso di sale
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½ cucchiaio di curcuma in polvere
Condimento
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1 spicchio di aglio
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40 g di olio extravergine di oliva
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10 pomodorini ciliegia a metà
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300 g di gamberi crudi sgusciati privati del filo intestinale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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1 cucchiaino raso di sale
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mandorle a lamelle q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
731.6 mg
Fehérje
14.1 g
Kalória
1448.3 kJ /
346.2 kcal
Zsír
15.9 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
39 g