Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

2.6 40 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

6 porzioni

Összetevők

Riso basmati

300 g di riso basmati bianco
500 g di acqua
½ - 1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
½ - 1 cucchiaino di sale

Pollo e verdure

600 g di acqua
300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
5 cucchiaio olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
2 carote pelate e a tocchetti (1 cm)
1 peperone medio, pulito e a tocchetti (1 cm)
2 zucchine medie a tocchetti (1 cm)
100 g di piselli freschi o surgelati
1 pizzico di pepe nero macinato
½ limone il succo spremuto fresco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 447.9 mg

Fehérje 17.2 g

Kalória 1348.8 kJ / 322.3 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 3.7 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 45.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Modalità Cuoci riso 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40p

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1óra 5p

Poké Bowl di tonno

40p

Croque Madame

3óra 30p

Ziti al forno ragù e speck

1óra

Curry di verdure e tempeh

1óra

Burger vegan

5óra

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Nincs értékelés

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40p

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35p

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40p

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1óra

Összes megjelenítése