Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g queijo emmental
- 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada às rodelas (0,5 cm aprox.)
- 350 g leite
- 2 c. chá de sal
- 30 g manteiga à temperatura ambiente
- 1 - 2 pitadas de noz-moscada (választható)
- 5 ovos
- 60 g mistura de sementes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 184 kJ / 44 kcal
- Fehérje
- 1.7 g
- Szénhidrát
- 4.5 g
- Zsír
- 2.3 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 83.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBulgur
35min
Batatas de rebolão
45 min
Massa integral com legumes salteados
35min
Pão de alfarroba
1 godz. 35 min
Ratatouille
40 min
Esparregado de feijão-verde
45 min
Migas de batata à alentejana
45 min
Espelta
8hod. 40min
Batatinhas crocantes de amêndoa
2h
Nuvens de batata com bacon e ovo
1 Std. 15 Min
Queijo gratinado com batatas
1h
Arroz de míscaros
25min