Fish cakes de sardines et pommes de terre

Fish cakes de sardines et pommes de terre

3.2 18 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 10p
12 portions

Összetevők

  • 500 g d'eau
  • 150 g de pommes de terre type bintje, pelées et en dés
  • 150 g de sardines en boîte égouttées et nettoyées
  • 2 œufs
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 2 brins de persil frais effeuillés
  • 1 gousse d'ail
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 50 g de farine de blé
  • 100 g de chapelure
  • 100 g d'huile d'olive

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6 g
Kalória 396 kJ / 94 kcal
Zsír 3 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése