Ugrás a fő tartalomra Keresés
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
4.0 48 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • ½ oignon rouge en morceaux
  • 2 cm gingembres frais pelé
  • 1 gousse d'ail
  • 4 brins d'estragon frais effeuillés et quelques feuilles pour la finition
  • 550 g d'eau
  • 45 g d'huile d'olive
  • 50 g de jus de citron vert ou jaune
  • 150 g de pois gourmands
  • 150 g de petits pois frais ou surgelés
  • 200 g de pointes d'asperge verte
  • 4 pavés de saumon frais en dés de 4 cm

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 35 g
Kalória 1939 kJ / 467 kcal
Zsír 31 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.1(19)

45p

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

4.8(5)

35p

Thon mariné à l'asiatique snacké

4.4(64)

45p

Poulpe "à Lagareiro"

4.8(13)

1óra 30p

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

4.2(100)

25p

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(70)

1óra

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

4.4(47)

1óra

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

4.7(67)

1óra

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

4.5(59)

1óra 5p

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

4.6(76)

40p

Chow mein aux crevettes

4.7(76)

45p

Couscous de crevettes et sa bisque

4.6(225)

1óra

 Összes megjelenítése