Eszközök és tartozékok
Broccoli and three cheese pasta bake
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 portions
Összetevők
-
oil for greasing
-
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
water1200 g
-
sea salt2 pinches
-
macaroni pasta80 g
-
broccoli cut into small florets150 g
-
butter10 g
-
plain flour1 tbsp
-
milk100 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
mustard powder½ tsp
-
sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste½ - 1 tsp
-
sweet paprika1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1057 mg
Fehérje
22.3 g
Kalória
1829.2 kJ /
437.2 kcal
Zsír
19.2 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
11.1 g
Szénhidrát
44.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking for Me and You
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1óra
Cauliflower hummus with green vegetables
1óra
Hearty lentil chilli
50p
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1óra 35p
Mushroom and sauerkraut pierogi
2óra 30p
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20p
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1óra
Coriander pesto pizza
1óra 30p
Risotto pomodori with burrata
30p
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40p
Bean ratatouille with halloumi
30p
Goats cheese and caramelised onion mille feuille
1óra 50p