Eszközök és tartozékok
Berry and polenta porridge
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
63.1 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
4 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
61.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Less waste, more food with Thermomix®
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAmerican-style pancakes
45 min
Dutch baby pancake with fruit and yoghurt
35 min
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13 h 5 min
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2 h 30 min
Yoghurt with apple and blueberry compote
13 h
Gluten free waffles with maple bacon
1 h
Poached Eggs
15 min
Shakshuka in the Varoma
30 min
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 min
Avocado and goats cheese smash
5 min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34 h 20 min