Eszközök és tartozékok
Berry and polenta porridge
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
63.1 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
4 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
61.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Less waste, more food with Thermomix®
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarming porridge (Skinnymixers)
15p
Overnight berry breakfast
24óra 5p
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34óra 20p
Poached Eggs
15p
Quick porridge
10p
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5p
Breakfast on-the-go
10p
Plum and raspberry chia puddings
2óra 30p
Apple and almond overnight oats (gut health)
24óra 10p
Spinach and feta muffins
40p
Boiled Eggs
20p
CADA (4 ingredient muesli)
10p