Eszközök és tartozékok
Berry and polenta porridge
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
63.1 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
4 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
61.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Less waste, more food with Thermomix®
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable bake with goat's feta
1óra 30p
Toasted muesli
1óra 40p
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1óra 30p
Matcha baked oats
40p
Overnight berry breakfast
24óra 5p
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34óra 20p
Apple and almond overnight oats (gut health)
24óra 10p
Banana oat clusters
55p
Sweet potato pikelets
45p
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30p
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5p
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15p