Eszközök és tartozékok
Berry and polenta porridge
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
63.1 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
4 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
61.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Less waste, more food with Thermomix®
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGreen smoothie
10min
Chinese-style drinking porridge
25min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45min
Smoky chipotle beans
30min
Poached Eggs
15min
Breakfast burritos
45min
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15min
Egg and bacon breakfast baguettes
25min
Protein packed fluffy banana pancakes
30min
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1h
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1h