Ugrás a fő tartalomra Keresés
Banana oat clusters

Banana oat clusters
4.9 93 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 55p
750 g
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • coconut oil
    50 g
  • pure maple syrup
    90 g
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • nut butter (see Tips)
    20 g
  • banana ripe, cut into pieces
    120 g
  • rolled oats
    300 g
  • shredded coconut
    180 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • sea salt
    1 pinch
  • almonds or nuts of choice
    60 g
  • pepitas or seeds of choice
    60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 750 g

Nátrium 251.7 mg
Fehérje 99.6 g
Kalória 16581.3 kJ / 3963 kcal
Zsír 257.8 g
Rost 78.8 g
Telített zsír 158.8 g
Szénhidrát 355.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Less waste, more food with Thermomix® 70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Yoghurt with red berry coulis

4.8(88)

13óra 20p

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(265)

40p

Blueberry brioche buns

4.3(64)

1óra 50p

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(371)

24óra 10p

Beauty booster smoothie

4.7(29)

5p

High Protein Egg Bake

4.4(71)

20p

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.6(23)

34óra 20p

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

4.5(60)

40p

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(50)

5p

Plaited loaves with crumble topping baked in a cast iron pot

4.6(5)

2óra 15p

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

4.6(28)

1óra 25p

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1óra 5p

 Összes megjelenítése