Pearl barley risotto with asparagus
TM6 TM5 TM31

Pearl barley risotto with asparagus

3.9 (9 értékelés)

Összetevők

Red wine reduction

  • 1 brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
  • 1 garlic clove
  • 40 g butter
  • 1 - 2 tsp Meat stock paste, or Vegetable stock paste (see Tips)
  • 250 g water
  • 110 g red wine
  • 2 sprigs fresh thyme, leaves only

Pearl barley risotto

  • 50 g Parmesan cheese, cut into cubes (3 cm)
  • 1 leek (approx. 110 g), white part only, cut into quarters
  • 20 g extra virgin olive oil
  • 20 g butter
  • 300 g pearl barley
  • 100 g verjuice
  • 750 g water
  • 2 tsp Meat stock paste, or Vegetable stock paste (see Tips)
  • 6 raw baby beetroots, peeled and cut into quarters
  • 12 Dutch carrots, peeled
  • 1 bunch asparagus, trimmed and cut into pieces (4 cm)
  • 1 pinch sea salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper, to taste

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1624.8 kJ / 386.9 kcal
Fehérje
10.7 g
Szénhidrát
44.9 g
Zsír
15.6 g
Telített zsír
8.2 g
Rost
12.3 g
Nátrium
678 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése