Eszközök és tartozékok
Pork with Spinach Lentils
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
fresh baby spinach200 g
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
olive oil plus extra for frying30 g
-
red onions quartered70 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved70 g
-
lentils rinsed, drained (2 x 400 g)2 tins
-
water150 - 250 g
-
pork fillet trimmed, sliced 1 cm500 g
-
balsamic vinegar1 Tbsp
-
fine sea salt plus extra for seasoning pork½ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning pork¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35.2 g
Kalória
1547 kJ /
370 kcal
Zsír
18.9 g
Szénhidrát
14.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
More Midweek Meals
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Étouffée
45 Min
Meatloaf
1 Std. 30 Min
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 Min
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45 Min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 Std. 15 Min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4 Std. 55 Min
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2 Std.
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 Std. 20 Min
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2 Std. 10 Min
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1 Std. 10 Min
Pulled Pork Rolls
30 Min
Beef Stew in Bread Bowls
6 Std. 30 Min