Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g fresh baby spinach
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 30 g olive oil, plus extra for frying
- 70 g red onions, quartered
- 70 g sun-dried tomatoes in oil, drained, halved
- 2 tins lentils, rinsed, drained (2 x 400 g)
- 150 - 250 g water
- 500 g pork fillet, trimmed, sliced 1 cm
- 1 Tbsp balsamic vinegar
- ½ tsp fine sea salt, plus extra for seasoning pork
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra for seasoning pork
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1547 kJ / 370 kcal
- Fehérje
- 35.2 g
- Szénhidrát
- 14.9 g
- Zsír
- 18.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 min
Beef Stroganoff
1h
Cevapcici with Tzatziki Sauce
30 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Pulled Tandoori Chicken
30 min
Sausage and Fennel Orzotto
50 min
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1 Std. 30 Min
Chicken in Yoghurt
1h
Chicken Akhni
1 Std. 30 Min
Quick Gyros with Tzatziki
15 Min
Sweet and Sour Chicken with Rice
40 min