Thermomix® pengefedél szükséges

Ennek a receptnek az elkészítéséhez Thermomix® lapátfedőre van szüksége. Bővebben

Lachsforelle sous-vide mit Gemüse
TM6

Lachsforelle sous-vide mit Gemüse

3.8 (4 értékelés)

Összetevők

Lachsforellenfilets sous-vide

  • 800 g Lachsforellenfilets, ohne Haut (4 Filets)
  • 2 EL natives Olivenöl extra
  • 4 Prisen Salz
  • 4 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
  • 10 - 12 frische Basilikumblätter
  • 1500 g Wasser

Gemüsebeilage

  • 30 g natives Olivenöl extra
  • 300 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
  • 70 g Zwiebeln, in Spalten
  • 2 Prisen Salz
  • 20 Cherrytomaten, halbiert

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1454 kJ / 347 kcal
Fehérje
41 g
Szénhidrát
4 g
Zsír
18 g
Telített zsír
4 g
Rost
2 g
Nátrium
326 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése