Eszközök és tartozékok
Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce
Előkészítés 25p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgespült (z.B. Weiße Riesenbohnen, Cannellini)140 g
-
Ei1
-
Zitronenschale1 TL
-
Dillspitzen, getrocknet1 TL
-
Minze, frisch gehackt1 TL
-
Estragon, getrocknet1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Thunfisch in Öl, in der Dose abgetropft, in Stücken140 g
-
Semmelbrösel80 g
-
Mayonnaise80 g
-
Senf60 g
-
Honig80 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Olivenöl1 EL
-
gemischter Blattsalat zum Servieren250 - 300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1359 mg
Fehérje
17 g
Kalória
1867 kJ /
446 kcal
Zsír
25 g
Rost
3 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kraft für Kopf & Herz
5 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1óra
Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme
1óra 20p
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30p
Gefüllte Calamari vom Grill
50p
Scallops & Pea Puree
20p
Lachs-Burger
25p
Crespelle mit Räucherlachs und Rote Bete-Apfel-Salat
1óra
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1óra 40p
Jambalaya
30p
Garnelen-Gemüse-Salat
40p
Fischsuppe mit Gemüse
40p
Kabeljau nach Veracruz-Art
30p