Eszközök és tartozékok
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
Előkészítés 50p
Összesen 1óra 45p
18 Stück
Összetevők
Kokos-Bao Buns
-
Cashewkerne, ungeröstet50 g
-
Weizenmehl480 g
-
Kokosmilch130 g
-
Wasser180 g
-
1 ½ TL Trockengermfrische Germ zerbröselt15 g
-
Salz1 TL
-
Backpulver¾ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Öl zum Einfetten
-
Weizenmehl zum Bestäuben
Garnelen mit Paprika
-
Öl60 g
-
roter Paprika in Streifen (5 cm x 0,5 cm)200 g
-
Knoblauchzehen2
-
250 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut, trockengetupftGarnelen, roh, mittelgroß, geschält trockengetupft250 g
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Salz¼ TL
Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Sweet Chilisauce (siehe Tipp)150 g
-
Sojasauce, dunkel50 g
-
Honig100 g
-
Ketchup (siehe Tipp)100 g
-
Wasser50 g
-
Limettensaft frisch gepresst25 g
-
Chili, gemahlen½ TL
-
Gurken (siehe Tipp)1 - 2
-
Frühlingszwiebeln nur Grün1 Bund
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Nátrium
591 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1034 kJ /
248 kcal
Zsír
7 g
Rost
2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Comfort Food
16 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalzburger Fleischkrapfen
1 h 30 min
Christbaum-Häppchen
1 h
Fitness-Kokosriegel ohne Backen
2 h 15 min
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1 h 50 min
Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa
1 h 10 min
Matcha-Ofenporridge
40 min
Power Cookie Dough
2 h 15 min
Fischkroketten auf karibischem Coleslaw
2 h 40 min
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 min
Erdbeertraum
5 min
Tomaten-Feta-Dip
5 min
Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)
1 h 10 min