Eszközök és tartozékok
Falafel di lenticchie
Előkészítés 30p
Összesen 12óra 30p
4 porzioni
Összetevők
-
200 g di lenticchie secche ammollate per 12 ore in acqua fredda
-
30 g di cipolla
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone
-
25 g di farina tipo 00
-
olio per frittura q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porzioni
Nátrium
6.9 mg
Fehérje
19.6 g
Kalória
1832.6 kJ /
438 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
15.9 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
61.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2021
31 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChampignon ripieni al forno
1 godz.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Uova in tazza su strati di verdura
45 min
Frittata senza uova
1 godz. 50 min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 godz. 10 min
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 min
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Brak ocen
Pancake di verdure
20 min
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1 godz. 10 min
Curry di verdure e tempeh
1 godz.
Panissa con caponata estiva
4 godz.
Focaccia floreale (senza glutine)
1 godz. 45 min