Chinese-style stir-fried vegetables

4.6 351 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

fresh long red chilli deseeded if preferred
1
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled, to taste
1 - 2 cm
peanut oil
30 g
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed
500 g
salt to taste
1 pinch
oyster sauce or soy sauce
1 - 2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 172.8 mg

Fehérje 3 g

Kalória 466.1 kJ / 111 kcal

Zsír 7.8 g

Rost 4 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 5.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Homemade Hero 10 Recept
Nemzetközi

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

The Basic Cookbook 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rosemary and thyme polenta chips

1 Std.

Colourful quinoa salad

40 Min

Onion bhaji

45 Min

Pan de Sal

2 Std. 20 Min

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

1 Std.

Vada

2 Std. 35 Min

Gluten and grain free bread rolls

1 Std. 20 Min

Plum and cherry paste

5 Std. 15 Min

Rich tomato relish

2 Std. 15 Min

Sichuan zucchini and eggplant

1 Std. 15 Min

Stuffed tomatoes

50 Min

Curry chicken quiche

1 Std. 30 Min

Összes megjelenítése