Eszközök és tartozékok
Sarde a beccafico
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
60 g di pane raffermo a pezzi
-
30 g di pecorino a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
16 sarde fresche, pulite e aperte a libro
-
500 g di acqua
-
10 g di olio extravergine di oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porzioni
Fehérje
86.1 g
Kalória
3878 kJ /
927 kcal
Zsír
45.7 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
45.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Giro d'Italia
85 Recept
Olaszország
Olaszország
Secondi di pesce
50 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLumachine in rosso
1óra 40p
Baccalà alla portoghese
1óra 10p
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40p
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1óra
Poké Bowl di tonno
40p
Fish&Chips
2óra
Polpo in rosso
35p
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35p
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1óra
Lasagna di pesce e piselli
1óra 5p
Dentice agli agrumi
45p
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20p