Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 30 g de sauce de soja
- 15 g d'huile de sésame
- 15 g de sauce d'huître
- 400 g de crevettes cuites, décortiquées
- 100 g d'oignon, coupé en lamelles
- 100 g de poivron rouge, coupé en fines lamelles
- 20 g d'huile de colza
- 1000 g d'eau
- 150 g de pois gourmands
- 150 g de pousses de soja frais
- 150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
-
2
brins de cive, coupés en rondelles
vagy 2 oignons nouveaux, coupés en fines rondelles
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2692.5 kJ / 644 kcal
- Fehérje
- 41 g
- Szénhidrát
- 89.8 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 1108.8 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCurry de crevettes et courgettes
45 min
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2 godz.
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1h
Parmentier de lieu noir
1h 20 min
Calamars aux tomates, poivrons et paprika
45 min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40 Min
Saumon à la canneberge
35min
Curry de crevettes et choux pak-choï
40 Min
Rissoler 250 g de crevettes
15min
Bowl de lentilles au haddock
30 min
Brandade de lieu à la patate douce
1h
Soufflé au thon
1h