Fruit and nut muesli

Fruit and nut muesli

4.6 36 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

6 portions

Összetevők

LSA mix

almonds
30 g
linseed (flaxseeds)
1 tbsp
sunflower seeds
1 tbsp

Fruit and nut muesli

desiccated coconut
120 g
almonds
120 g
pitted prunes
60 g
dried apricots
30 g
dried figs cut into halves
30 g
apple juice
3 tbsp
apples unpeeled, cored and cut into quarters
540 g
yoghurt to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 27.1 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 1693.8 kJ / 403.3 kcal

Zsír 28 g

Rost 10.6 g

Telített zsír 13.2 g

Szénhidrát 23.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Apple and whole banana loaf

1óra 10p

Shakshuka in the Varoma

30p

Pumpkin pie porridge

20p

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

15p

Prosciutto and basil egg cups

40p

Mixed berry smoothie bowl

10p

Mini cheese scones with savoury butter

30p

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50p

Gluten free waffles with maple bacon

1óra

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15p

Sweet potato pikelets

45p

Banana oat clusters

55p

Összes megjelenítése