Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

4.0 9 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

garlic cloves
2
shallots halved
50 g
olive oil
50 g
water for cooking noodles
mangetout washed, trimmed
150 g
fresh baby sweetcorn washed, halved
100 g
carrots washed, peeled, cut in ribbons
100 g
dried rice noodles
200 g
mango cut in pieces
100 g
peanut butter unsalted, smooth or crunchy (see tip)
50 g
rice vinegar
40 g
lime juice
10 g
sesame oil plus extra for drizzling
10 g
firm tofu
280 g
fresh coriander leaves washed, roughly chopped
10 g

Tápérték ekkora adagban: 160 g

Kalória 227 kcal / 949 kJ

Fehérje 12 g

Zsír 11 g

Szénhidrát 17 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 2 g

Nátrium 73 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Love at First Bite 60 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25p

Pickled Red Onions

Pickled Red Onions

1óra 50p

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1óra 30p

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45p

Spanakopita

Spanakopita

2óra 10p

Vegetable Biryani

Vegetable Biryani

50p

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50p

Spanish Tortilla - Tortilla Española

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45p

Green Goddess Quinoa Salad

Green Goddess Quinoa Salad

40p

No-rise Wholemeal Pizzas

No-rise Wholemeal Pizzas

40p

Tempeh Bolognaise

Tempeh Bolognaise

30p

Sweet Potato and Courgette Frittata

Sweet Potato and Courgette Frittata

45p

Összes megjelenítése