Lieu à la crème de petits pois
TM6 TM5

Lieu à la crème de petits pois

4.1 (13 értékelés)

Összetevők

  • 400 g de petits pois frais, écossés (environ 1100 g avec les cosses)
    vagy 400 g de petits pois surgelés
  • 5 brins de menthe fraîche, équeutés, et un peu pour la finition
  • 250 g d'eau
  • du poivre moulu
  • du sel
  • 30 g de beurre, coupé en morceaux
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 oignons fanes, coupés en deux
  • 4 pavés de lieu noir de 150 g chacun avec la peau, salés et poivrés
  • 2 c. à café de graines de sésame noir ou doré

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1292 kJ / 309 kcal
Fehérje
35 g
Szénhidrát
9 g
Zsír
13 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése