Eszközök és tartozékok
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
Előkészítés 10p
Összesen 30p
400 g
Összetevők
-
onion quartered50 g
-
garlic clove1
-
ripe tomato washed, quartered40 g
-
red split lentils rinsed thoroughly, drained75 g
-
tinned coconut milk100 g
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
water75 g
-
lemon juice1 tsp
-
fresh baby spinach washed, cut in smaller pieces35 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 400 g
Nátrium
112.8 mg
Fehérje
22 g
Kalória
2092.6 kJ /
500.1 kcal
Zsír
12 g
Rost
14.1 g
Telített zsír
9.6 g
Szénhidrát
80.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Love at First Bite
60 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLentil Moussaka
3óra 30p
Chinese Noodles with Vegetables
35p
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1óra 15p
Green Goddess Quinoa Salad
40p
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1óra 45p
Potato cakes
45p
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55p
Potato Pancakes
45p
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Spinach and Butternut Squash Roulade
2óra
Polenta with Ratatouille
1óra 20p