Ugrás a fő tartalomra Keresés
Carrot and Sesame Burgers

Carrot and Sesame Burgers
3.8 12 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 15p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Burger Patties
  • stale bread torn in pieces
    100 g
  • fresh parsley leaves
    20 g
  • lemon thin peelings of skin only
    1
  • carrots peeled, cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • olive oil
    10 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • red onion quartered
    60 g
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • medium egg
    1
  • toasted sesame seeds
    50 g
Tahini Sauce
  • water
    40 g
  • tahini
    80 g
  • freshly squeezed lemon juice
    15 g
  • honey
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
Finalisation
  • olive oil
    2 Tbsp
  • burger buns halved and toasted
    6
  • rocket leaves for serving
  • avocado sliced, for serving
    1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1254.5 mg
Fehérje 18.9 g
Kalória 2564.8 kJ / 613 kcal
Zsír 28.2 g
Rost 11.7 g
Telített zsír 4.4 g
Szénhidrát 75.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Irish Cooking 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Green Goddess Quinoa Salad

Green Goddess Quinoa Salad

4.1(91)

40p

Cauliflower cheese

Cauliflower cheese

4.7(166)

55p

Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese

4.4(154)

1óra 40p

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

4.7(44)

2óra

Palak Paneer

Palak Paneer

4.1(196)

45p

Mushroom Wellington

Mushroom Wellington

4.6(13)

2óra 20p

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.6(97)

1óra 25p

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

4.6(119)

1óra 15p

Pudla with Spinach and Paneer

Pudla with Spinach and Paneer

4.2(63)

1óra

Kale Meat(less) Balls

Kale Meat(less) Balls

4.6(85)

30p

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

4.9(23)

12óra 45p

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.2(121)

40p

 Összes megjelenítése