Eszközök és tartozékok
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 20p
12 pieces
Összetevők
-
tahini1 tsp
-
olive oil1 tsp
-
lemon juice1 tsp
-
tinned chickpeas rinsed, drained120 g
-
tinned butter beans rinsed, drained120 g
-
plain flour2 Tbsp
-
fresh basil leaves washed5 g
-
fresh coriander leaf washed5 g
-
cherry tomatoes washed, halved80 g
-
ground black pepper1 pinch
-
ground cumin¼ tsp
-
olive oil
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 2 pieces
Nátrium
46.3 mg
Fehérje
3.6 g
Kalória
348.7 kJ /
83.4 kcal
Zsír
2 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
13.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Love at First Bite
60 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40p
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1óra 50p
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50p
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40p
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1óra 10p
Warm Mediterranean Couscous Salad
30p
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1óra 30p
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1óra 15p
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30p