Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

2.9 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

12 pieces

Összetevők

olive oil for greasing
bread torn in pieces
25 g
red split lentils rinsed thoroughly, drained (see tip)
200 g
water
440 g
onions quartered
100 g
medium egg
1
feta cheese crumbled
100 g
dried parsley
1 tsp
ground cumin
½ tsp
harissa paste
1 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 114.7 mg

Fehérje 9.1 g

Kalória 706 kJ / 169 kcal

Zsír 7.1 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Love at First Bite 60 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 min

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 min

Dal Makhani

9 godz. 30 min

Lentil Moussaka

3 godz. 30 min

Pudla with Spinach and Paneer

1 godz.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 min

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

25 min

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

1 godz. 15 min

Star Burgers

20 godz. 5 min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 min

Dill Stuffed Peppers

5 min

Összes megjelenítése