Eszközök és tartozékok
Mashed potatoes
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
royal blue potatoes or desiree potatoes, peeled and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)1000 g
-
salt1 tsp
-
milk or ½ milk, ½ water250 g
-
butter cut into pieces30 g
-
ground black pepper (optional)1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
419.3 mg
Fehérje
4.8 g
Kalória
797.9 kJ /
190.7 kcal
Zsír
5.6 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
31.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1óra 25p
Garlic and sage mash
30p
Warm Mediterranean couscous salad
30p
Mustard and cheddar mash
30p
Sabji (vegetable) curry
30p
Colcannon
40p
Whole cauliflower with pea purée
40p
Stuffed zucchini
1óra 5p
Mashed potatoes for two (peeler)
30p
Bengali fish cakes
1óra 20p
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30p
Keftethes (Greek meatballs)
40p