Eszközök és tartozékok
Papillotes de cabillaud au tandoori
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
-
900 g d'eau
-
650 g de carottes coupées en deux ou trois et en long
-
1 citron jaune pelé à vif et découpé en segments, sans membranes blanches
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à café d'épices tandoori (voir "Conseil(s)")
-
du sel
-
4 dos de cabillaud de 150 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
29 g
Kalória
1131 kJ /
269 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
13 g
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Franciaország
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