Eszközök és tartozékok
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
125 g de cuscús
-
60 g de agua fría
-
800 g de tomate maduro (sin piel ni semillas), en cuartos
-
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas), troceadas
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharada de harina de trigo
-
100 g de mantequilla en trozos
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 chorrito de aceite de oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
282 mg
Fehérje
4 g
Kalória
1011 kJ /
242 kcal
Zsír
15 g
Rost
3 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
22 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Una mesa de verano
6 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20p
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2óra
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1óra 15p
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30p
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25p
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50p
Ensalada de lentejas en samfaina
1óra
Hamburguesas de arroz integral
45p
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8óra 40p
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30p
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2óra
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30p