Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 125 g de cuscús
- 60 g de agua fría
- 800 g de tomate maduro (sin piel ni semillas), en cuartos
- 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas), troceadas
- 3 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharada de harina de trigo
- 100 g de mantequilla en trozos
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1011 kJ / 242 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 282 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Coliflor con bechamel
55 Min
Papas, judías y fideos
30 dk
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 dk
Espinacas a la crema con huevos poché
35 Min
Hamburguesas de coliflor y queso
30 dk
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Patatas y verduras gratinadas
40min
Poke de quinoa y seitán
1sa
Estofado de berenjena picante
30 dk
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 dk
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 dk