Eszközök és tartozékok
Mealie bread
Előkészítés 10p
Összesen 55p
12 slices
Összetevők
-
vegetable oil plus extra to grease60 g
-
milk200 g
-
eggs2
-
plain flour140 g
-
maize meal (see Tips)170 g
-
baking powder1 tbsp
-
sea salt½ tsp
-
canned corn kernels rinsed and drained (approx. 250 g)420 g
-
butter to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 slice
Nátrium
277.1 mg
Fehérje
5.1 g
Kalória
816.4 kJ /
194.4 kcal
Zsír
8 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
24.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A taste of South Africa
37 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnglish muffins
3óra 10p
Garlic and coriander naan
1óra 30p
Naan bread
2óra 40p
Cheeseburger focaccia
2óra 15p
Ham and cheese quinoa muffins
1óra 30p
Flour tortillas
1óra 10p
Cheese and bacon rolls
2óra
Tandoori chicken pizza
1óra 30p
Five seed bread
1óra 50p
Chia coconut bread
2óra 40p
Almond tortillas
1óra 30p
Paleo sandwich bread
1óra 30p