Erbsen-Frittata
TM6 TM5

Erbsen-Frittata

3.9 (262 értékelés)

Összetevők

  • 250 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • 1 rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
  • ½ Bund Frühlingszwiebeln, in Ringen (1 cm)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 40 g Parmesan, in Stücken
  • 50 g Milch
  • 4 Eier
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 500 g Wasser
  • ¼ Bund Schnittlauch, in Röllchen

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1639 kJ / 392 kcal
Fehérje
31 g
Szénhidrát
23 g
Zsír
17 g
Telített zsír
8 g
Rost
9.1 g
Nátrium
347 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése