Eszközök és tartozékok
Miso-Gemüse-Spaghetti
Előkészítés 20p
Összesen 50p
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser1800 g
-
Zucchini400 g
-
Möhren200 g
-
Salz2 TL
-
Öl20 g
-
Spaghetti350 g
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chilischote halbiert, ggf. entkernt1
-
Butter in Stücken60 g
-
Miso-Paste30 g
-
Sesam, zum BestreuenSchwarzkümmel-Samen (választható) zum Bestreuen
-
Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken20 g
-
Öl20 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
1573 kJ /
376 kcal
Zsír
16 g
Rost
5.4 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpargelcurry
35 Min
Apfel-Quark-Puffer
45 Min
Ravioli-Lasagne
1 Std.
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 Min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 Min
Dal
1 Std. 50 Min
Apfel-Quark-Auflauf
1 Std. 30 Min
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
1 Std. 15 Min
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30 Min
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
45 Min
Semmelschmarrn
1 Std.
Kartoffel-Ratatouille
1 Std.